Saya adalah penghidap penyakit anemia atau penyakit kurang darah merah ini. Semasa awal mengandung anak pertama (minggu 11), kadar hemoglobin adalah adalah 10 sahaja. Mengikut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), penyakit kurang darah merah boleh dikelaskan kepada beberapa kategori mengikut kadar hemoglobin dalam darah: Normal (tiada anemia) ~ lebih dari 11 Sederhana ke Normal ~...
Penyakit kurang darah merah atau anemia adalah penyakit yang biasa dialami golongan wanita. Terdapat kira-kira 30% wanita yang tidak hamil pada lingkungan umur subur, 38% wanita hamil dan 14% lelaki yang berada di kawasan luar bandar mengalami kekurangan zat besi di Malaysia – (sumber:...
Penyakit anemia atau kurang darah merah adalah penyakit akibat kekurangan zat besi yang biasa berlaku di kalangan wanita. Mengikut WHO Global Database on Anemia, Malaysia peratusan penghidap penyakit anemia adalah: 30% wanita yang tidak hamil 38% wanita sedang mengandung 14% lelaki kawasan luar bandar...
Kanser prostat adalah barah kedua paling banyak dijangkiti kaum lelaki di seluruh dunia. Masalah prostat di kalangan lelaki bermula ketika umur pertengahan dan boleh memberi kesan buruk seperti kencing yang terlalu kerap, terasa sakit ketika kencing dan air kencing tidak dapat dikawal *selepas buang...
Kanser perut adalah kanser ketujuh paling lazim di kalangan lelaki Malaysia dan kesepuluh paling lazim pada wanita. Kita mungkin tidak sedar langsung yang kita ada kanser perut sebab petanda awal yang lebih kurang sama dengan sakit perut biasa seperti: Senak perut atau rasa kurang...
Umur masih muda jadi enjoy!! Hmmm. Usia muda tidak bermakna kematian lambat lagi. Jangan gembira sangat kalau umur anda masih muda. Macam-macam penyakit yang dulunya hanya menyerang orang berusia lanjut kini menyerang jugak orang muda. Contohnya penyakit jantung. Mengikut kajian Unit Kardiologi Pusat Perubatan...
Lebah telah wujud sejak 90 juta tahun yang lalu bersama-sama dengan pokok berbunga yang bekerjasama erat untuk kelangsungan hidup masing-masing. Lebah bertindak sebagai penyebar penting debunga (pollen) bagi menghasilkan buah-buahan. Manakala bunga memberikan sumber nektar dan debunga kepada lebah sebagai makanan. Nektar dan debunga...
Terdapat banyak jenama Multivitamin dalam pasaran. Kebanyakannya menawarkan kumpulan vitamin dan mineral yang standard iaitu 100% Pengambilan Harian Yang Disyorkan (RDI). Tetapi awas dengan vitamin sintetik! Multivitamin biasa yang anda makan TIADA sesuatu yang sangat penting iaitu PEKATAN TUMBUHAN atau lebih dikenali sebagai FITONUTRIEN....
Statistik menunjukkan terdapat lebih kurang 1.2 juta rakyat Malaysia yang menghidap diabetes! Adakah anda salah seorang daripadanya? Penyakit diabetes atau kencing manis biasanya dikaitkan dengan kesan fizikal seperti gangren iaitu anggota badan (kaki, tangan, jari) mati atau membusuk selepas tercedera. Ramai pesakit kencing manis...
Kita hidup dalam zaman dan persekitaran yang ‘berpenyakit’. Ramai yang macam menunggu masa sahaja untuk dapat penyakit kronik yang boleh membawa maut. Terutama kalau kita memang tak jaga kesihatan. Main belasah makan apa sahaja yang ‘sedap’. Malas bersenam. Hantu rokok. Sentiasa stress. Kalau diberi...
Gemuk? Tak ada orang yang sengaja nak jadi gemuk. Orang yang gemuk atau obes sering dipandang tidak cantik dan berpenyakit. Kalau boleh kita nak badan kurus macam supermodel yang senang mengenakan apa jua fesyen baju. Walaupun supermodel yang terlampau kurus langsung tidak cantik *apa...
Garam atau salt kalau tak ada dalam masakan akan menjadikan masakan langsung tak sedap. Tawar hebbe bak kata orang Pantai Timur. I pernah tengok satu cerita dongeng tentang Putera Garam yang menghadiahkan bungkusan garam pada seorang Raja. Raja memperlekehkan Putera Garam dan berkata bahawa...
Multivitamin adalah untuk anda yang mahu kesihatan terbaik! Multivitamin atau lebih mudah disebut sebagai Multi adalah gabungan beberapa jenis vitamin penting yang diambil bagi memenuhi sebarang ketidakcukupan vitamin daripada pemakanan kita. Kehidupan kita yang sentiasa sibuk dan penuh dengan tekanan boleh membuatkan kita TERLUPA...
Buah-buahan dan sayur-sayuran mengandungi fitonutrien yang cenderung untuk saling bertindak dalam pelbagai cara bagi mencegah penyakit di samping meningkatkan kesihatan. Makan pelbagai jenis buah-buahan dan sayur-sayuran satu-satunya cara terbaik untuk memanfaatkan tindakan kompleks ini. Vitamin C adalah satu nutrien penting yang tidak boleh dihasilkan...
Tahukah anda kenapa kulit kita cepat berkedut dan kita cepat jadi tua? Kulit rosak, kusam, berkedut-kedut serta dipenuhi pigmen hitam adalah angkara radikal bebas! Disebabkan radikal bebas, ramai yang menjadi tua sebelum usia. Umur baru pertengahan 20-an tapi kulit tepi mata sudah berkedut. Kita...
© 2011–2012 Tips Kesihatan dan Kecantikan – Terbaik Dari Alam Semulajadi — Managed by Sihat Cantik Resources 002054105-M
Komen Terkini